MidElle level up retreat

Období midlife si zaslouží tvou plnou pozornost. A prostor, kde ožiješ celá.

„Poslední dobou mám pocit, že se mi celý život obrací vzhůru nohama. V práci zavádějí nové systémy a já se cítím jako dinosaurus, který se snaží naučit používat chytrý telefon. Moje pozice, kterou jsem si léta budovala, se najednou zdá nejistá.

Doma to není o moc lepší. Děti jsou už pryč na vysoké škole a s manželem si někdy připadáme jako dva cizinci v jednom domě. Snažíme se znovu najít společnou řeč, ale není to jednoduché.

A pak jsou tu ty zatracené hormonální změny! Jednu chvíli se potím jako myš, druhou mám zase takovou zimu, že bych nejraději vlezla do trouby. Nálady mám jako na houpačce a občas mám pocit, že se zblázním.

Snažím se to všechno zvládat – cvičím jógu, chodím na procházky a občas si dám skleničku vína s kamarádkami. Ale někdy je toho prostě moc. Říkám si, že tohle přece nemůže trvat věčně, že? Musí přijít lepší časy. Zatím se snažím brát jeden den po druhém a být vděčná za to dobré v mém životě.“ 

…poznáváš se, milá midlife woman?

Možná právě teď…

✓ Přemýšlíš, kam se ztrácí tvoje energie a jak ji znovu najít.

✓ Cítíš, že se uvnitř měníš, ale nevíš přesně kam dál.

✓ Ptáš se, jestli to, co žiješ, je opravdu tvoje – nebo jen zvyk.

✓ Toužíš po změně, ale nemáš prostor si ji v klidu promyslet.

✓ Chceš si znovu nadefinovat, co je pro tebe smysluplné, živé, pravdivé.

Midlife není krize. Je to dar i výzva. Je to přechod do další etapy, zralejší, silnější.

Víkendový retreat LEVEL UP je navržen pro ženy, které cítí, že dozrál čas přestat přizpůsobovat svůj život okolnostem a začít ho tvořit podle sebe. S respektem k tomu, co bylo. A s vizí toho, co má přijít.

O čem to bude?

✓ Tři dny vědomého prostoru pro Tebe.
Bez rozptýlení. Bez povinností. Bez masek.

✓ LEVEL UP je transformační retreat, který propojuje všechno, co se v období midlife přirozeně proměňuje, tělo, mysl, emoce, vztahy, smysl, zdraví i energie.

✓ Během víkendu společně zpomalíme, zanoříme se do sebe a vytvoříme Tvůj vlastní Midlife        

    Board, osobní mapu další životní kapitoly. Ne jako cíl. Ale jako kompas.

✓ Každá část programu je připravená s ohledem na bezpečný prostor, individuální tempo a skutečný dopad. Tvou průvodkyní bude zakladatelka Ivana Šoffová. 

Malá ochutnávka témat, na které se můžeš těšit:

✓ Midlife a jak se v tomto náročném období zorientovat 

✓ Finanční svoboda a stabilita – budoucnost bez strachu 

✓ Tělo a vitalita: hormony, energie, biohacking a longevity, zdraví bez dogmat

✓ Objev svůj kód výjimečnosti, jak ho propsat do osobního i profesního života

✓ Opusť autopiloty: co Tě brzdí, už nemusíš nést

✓ Vnitřní vedení a smysl: co Tě teď vede? Jaký je Tvůj smysl života?

Midlife jako eko systém – vše se propojuje, vzájemně doplňuje i ovlivňuje 

Co retreat zahrnuje?

✓ 2,5 dne na krásném místě v přírodě 

✓ Strava- plná penze + občerstvení přes den 

✓ 2x ubytování

✓ Práce ve skupině, ale s prostorem pro individuální zanoření

✓ Pracovní materiály, rituály, inspirace

✓ Následná individuální konzultace s Ivanou Šoffovou (60 min)

✓ Přístup do uzavřené komunity LEVEL UP žen

✓ Online setkání cca 1 měsíc po retreatu (90 min)

✓ Cena: 21.700 Kč

TERMÍN: 12.-14.9.2025

Co si odneseš?

✓ Vnitřní kompas pro další etapu

✓ Jasnost v oblastech, kde byl mlhavý neklid

✓ Nové informace, spoustu inspirace, konkrétní tipy, které potřebuješ vědět

✓ Propojení se ženami, které jsou na stejné vlně

✓ Možná i nové přátelství na celý život

✓ Zkušenost, která se nevytratí – ale zůstane s Tebou v běžném životě

✓ Mnoho zážitků i A-HA momentů, které společně zažijeme

✓ Víkend plný porozumění, podpory, ženské energie, radosti i smíchu